Итальянский перекресток

Первое место – Искья, остров региона Кампания, самый красивый из Флегринского архипелага, является самой желанной целью большинства туристов в Италии

Искья бьет Капри и остров Эльба и выигрывает приз, как самый популярный остров в настоящее время. Это было установлено по данным обследования отелей по основным островным направлениям Италии.
Крупнейшие острова Флегринского архипелага входящего в состав итальянской провинции Неаполь, в регионе Кампания, привлекают большинство посетителей из тех, кто планирует поездку, например, на Пасху или на 1 мая. Искья обошел Капри, почти на половину посещений. Остров Эльба, находящийся в нескольких километрах от тосканского побережья, посещается в основном только на выходные и занимает третью позицию. Красивый Лампедуза, с белыми пляжами и чистой водой, занимает четвертое место. Даже Сицилия только на пятой позиции, Шестое и седьмое места занимают Фавиньан, Липари и Пантеллерия. Восьмым островом является Прочида. И Понца занимает девятое место, в турнирной таблице. Десятое место, закрывающее список, занимает остров Джилио - регион Тоскана. Несмотря на трагедию Costa Concordia, Джилио всегда является любимым среди туристов.

С приближением дня святого Валентина, наступает время планирования романтического отдыха. Если вы решили удивить любимого человека, или, может быть, вы выбрали 14 февраля, чтобы объявить о своем серьезном чувстве, то есть несколько интересных советов для вас.Помните, что украденный поцелуй всегда самый красивый и запоминающийся, но если это сделать в нужном месте, это может стать памятью на всю жизнь. Вот несколько самых романтичных и известные мест со своей не повторимой атмосферой или историей, где стоило бы обменяться поцелуями. Париж, вы знаете, что это город любви. А заете ли Вы, что влюбленные имеют обыкновение целоваться у Лувр-Риволи метро, а также оставить свой "след" с губной помадой на могиле Оскара Уайльда. Рекомендуем в этом случае выбрать цвет помады более яркий.Знаете ли вы, что в Корке, Ирландия, есть поверие, что любой, кто целует Blarney Stone, камень в замке Бларни, получает дар красноречия? Там можно осуществить свой романтический поцелуй, и это отличная идея для конкретного путешествия. Если вы планируете сделать это в Италии, то Италия предлагает одни из самых романтических мест для поцелуя. Хотелось бы напомнить вам о балконе Ромео и Джульетты в Вероне, или Мосте Вздохов в Венеции. Выбирайте самые известные и романтические для обмена поцелуями и это будет не забываемо.

От склонов Вальтеллина, до термальных источников Искьи, от рождественских ярмарок, до неизменного очарования Рима, - отличная задача на каждый месяц в году.

Выберем двенадцать интересных и популярных мест, по одному на каждый месяц года. В январе едем в Милан за покупками - это время распродаж. В феврале в Венецию на карнавал. Март, катаемся на лыжах в Вальтеллине. В апреле окунемся в романтику Рима. Тур в Умбрию в мае, чтобы зарядиться энергией и насладиться деликатесами. В июне, Искья , чтобы расслабиться у горячих источников. Для классических морских курортов Адриатического побережья июль и август в Саленто самые подходящие месяцы, солнце, море и веселье. Сентябрь на Эолийские острова, насладиться очарованием моря с уютом и уединенностью маленьких бухт. Октябрь в Вероне в поисках замков с привидениями и призраками. В ноябре, Кьянти - попробовать местные вина. Декабрь, в Южный Тироль, на рождественские ярмарки.

Мы часто слышим о омега-3, не зная точно, к чему это относится и что эти вещества делают хорошо для нашего организма. Омега-3, вместе с Омега 6 это полиненасыщенные жирные кислоты, найденные в определенной пище. Наше тело нуждается в них, т.к. наш организм может получить их только из пищи. Он не может синтезировать их. Наука говорит, что присутствие омега-3 позволяет:

Не говоря уже о положительном воздействии на людей с сахарным диабетом, кожными заболеваниями и депрессией. Это не трудно есть продукты, содержащие жирные кислоты, потому что они находятся в продуктах, которые нами любимы и давно известны. Это разные сорта рыбы: сельдь, лосось, скумбрия, рыба меч, анчоусы, форель. Их содержат растительные масла: соевое, подсолнечное, оливковое масло, льняное, конопляное, орехи и бобовые.
Высокая концентрация этих кислот в сером веществе мозга человека и в палочках клеток сетчатки указывают, что эти вещества является жизненно необходимыми для функций мозга и глаз.
Традиционная итальянская кухня богатая морепродуктами и растительной пищей, оливковым и другими маслами позволит Вам обеспечить свой организм необходимым количеством омега-3.